Így lehet hatalmas bicepszed a következő nyáron
- Identitás Magazin
- 2018. júl. 21.
- 1 perc olvasás
Ha az idei nyárra már nem is, de a következőre még nem késő elkezdeni a felkészülést, mert ki ne szeretne hatalmas karokat. Íme a recept.
Megmutatjuk a három leghatékonyabb bicepszerősítő gyakorlatot
Már most érdemes elkezdeni a felkészülést a következő nyárra
